Подбор прибыльного коммерческого персонала в UP business coaching Подбор персонала продаж
Аудит продаж
Сопровождение продаж
Заказать обратный звонок
с 10:05 до 19:00 Пн-Пт
8 (800) 555-0-998

Дневник одной беременности - 34 недели


Все остальные намерены рожать одни. В общем-то, после того, какие страсти нам рассказали про то, как глаза на лоб лезут, я тоже стала придерживаться мнения, что лучше обойтись без зрителей. Но обо всем по порядку. Начали мы с вопроса о том, как и когда актуально стимулировать роды.

По словам инструктора, стимулировать (я не о медикаментозных препаратах, а о некоторых хитростях) себя стоит, когда:

срок достиг сорока двух недель, а в ответ, как говорится, тишина;

воды отошли, а схваток все нет и нет;

схватки есть, но раскрытия шейки матки нет;

между схватками разные по продолжительности интервалы.

Стимулировать родовую деятельность можно несколькими нехитрыми способами: Походка цаплей (все мы представляем, что нужно высоко задирать ноги);

Мытье полов (конечно, не шваброй, а, как положено, задрав попу к верху);

Активный массаж сосков;

"Родостимулирующие" точки (они есть на мизинцах ног, между щиколоткой и пяткой, между большим и указательным пальцем). Это тот самый случай, когда нужно показывать, а не рассказывать, чего я, к сожалению, сделать не могу. Во время беременности - это уж точно - самостоятельно их поиском лучше не увлекаться. Одна моя подруга, работающая массажисткой в эротическом салоне, рассказала мне это. Выбрать хороший салон эротического массажа в Казани можно по этой ссылке https://massagexxx.ru/kazan/. После посещения салона оставьте свой отзыв.

Еще меня впечатлили рассказы о том, как нужно вести себя в процессе родов. Ну, во-первых, надо найти удобное положение. Оно может быть любым. Единственное - следует помнить, что лежать на спине больше пятнадцати минут не рекомендуется. Во-вторых, надо выбрать комфортный способ дыхания (есть и звуковые, и тактильные, и зрительные схемы). В-третьих, не забывать расслабляться. Надо массировать себе ушную раковину, при этом не напрягать губы, верхнюю часть спины, шею, также нельзя сжимать руки в кулаки - иначе вы будете"зажимать"матку. В-пятых, если тужиться нельзя (в этот момент возможны разрывы), но очень хочется надо переходить на дыхание собакой или представить, что надуваете воздушный шарик. И шестое - если очень больно, создайте болевой эффект в другой точке. В качестве примера преподаватель нам привела точки на локте, в области таза, на кисти и прочие. Но самый запоминающийся вариант - с мочкой уха. Ее надо завернуть вдвое (назад) и давить по мере усиления боли. Думаю, именно такой способ, если потребуется, я и буду применять.

12 мая, вечер 34 недели Обнаружила на себе следы загара. Не могу сказать, что впала в связи с этим в неописуемый восторг или печаль. Просто данность. Полазила в интернете, узнала, что для беременных солнце чревато появлением пигментных пятен!! То-то у меня на лице вылезли веснушки! А ведь пропали еще лет пятнадцать назад! Ну что же, с возвращением, дорогие мои).
Получите консультацию по вашей задаче

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: